Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1346 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 72,56g | Karb: 139,52g.
Makan Pagi: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, Мираторг Ржаной Бездрожжевой Хлеб, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Магнит Апельсин, Якитория Филадельфия (8). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|