Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
977 kkal
|
Lemak: 33,21g | Prot: 42,40g | Karb: 133,12g.
Makan Pagi: Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Замороженные Ягоды, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Makan Siang: Замороженные Ягоды, Творог 9%, Кефир 1%. Makan Malam: Curtis Чай Зеленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omglittlekitty1
|