Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1073 kkal
|
Lemak: 24,87g | Prot: 57,48g | Karb: 156,30g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры. Makan Malam: Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат Витаминный, Помидоры, Националь Чечевица Красная Вареная. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrakriv
|