Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1443 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 66,89g | Karb: 140,17g.
Makan Pagi: Nestle Caro. Makan Siang: Hafervoll Flapjack Banane Paranuss, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Aerzener das Pure. Makan Malam: Linessa Ketchup, Bäckerkrönung Balance Toastbrötchen, Sesamöl, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style. Camilan/Lainnya: Food For Future Soja Heidelbeere. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SunnySunshineFine
|