Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
701 kkal
|
Lemak: 25,97g | Prot: 67,12g | Karb: 50,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Изюм, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Чеснок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Изюм, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|