Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
428 kkal
|
Lemak: 12,36g | Prot: 38,71g | Karb: 31,20g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Campina Сливки Порционные. Makan Siang: Макароны с Курицей. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xs'minks
|