|
Благо, что ниже не ушло
|
40,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1612 kkal
|
Lemak: 60,91g | Prot: 116,41g | Karb: 150,63g.
Makan Pagi: Голден Яблоко, Орехи Кешью, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Деловое Партнерство Миндаль, SPAR Фундук, Грецкие Орехи, Индана Кунжут, Глобус Форель Слабосоленая, Киви, Приправыч Корица Молотая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Агро-Альянс Элитное Пшено. Makan Siang: Азбука Вкуса Зерна Граната, Морковь, Лук, Вареное Яйцо, Рыбный Бульон, Приготовленный Лосось, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пятерочка Грейпфрут, Сарепта Масло Горчичное, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пекинская Капуста, Красный Лук. Makan Malam: Красный Лук, Сарепта Масло Горчичное, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Chikoroff Цикорий, Foco Кокосовое Молоко, Магнит Хурма, Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dobrojane
|