Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1177 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 106,44g | Karb: 75,06g.
Makan Pagi: Ne Moloko Кокосовое, Магнит Сыр Пошехонский, Паштет из Куриной Грудки, Окей Манго, Простоквашино Сметана 10%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный. Makan Siang: Магнит Сыр Пошехонский, Салат Айсберг, Куриные Котлеты с Сыром, Сыр Творожный Домашний , Delicados Тортилья, Каждый День Молоко 1,5%. Makan Malam: Окей Окунь Морской Жареный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|