Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1562 kkal
|
Lemak: 72,65g | Prot: 66,61g | Karb: 160,61g.
Makan Pagi: Макси Салат Цезарь, Егорьевская Фабрика Холодец Домашний. Makan Siang: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Makan Malam: Манты, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Camilan/Lainnya: Варенька Варенье Абрикос, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Белый Замок Сливки 10%. lagi...
|
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|