Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1498 kkal
|
Lemak: 27,91g | Prot: 33,92g | Karb: 277,67g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Sava Джем Клубничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Городской. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Городской, Doni Zefironi Зефир. Makan Malam: Пастилушка Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Городской, Vegda Томаты в Томатном Соке, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|