Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1266 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 73,90g | Karb: 102,17g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб. Makan Siang: Куриное Филе, Спагетти, Coffee Like Латте (300мл), Хэлси Фуд Паста с Красной Рыбой. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|