Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
831 kkal
|
Lemak: 68,26g | Prot: 43,34g | Karb: 10,49g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Кофе, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Сало Белорусское, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Говяжий Фарш. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik;)
|