Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1417 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 83,76g | Karb: 156,79g.
Makan Pagi: Сладуница Стерео, Кофе с Молоком, Просто Здорово Арахисовая Паста с Кокосом , Магнит Банан. Makan Siang: Медведь Любимый Зелёный Горошек, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хлебный Дом Хлеб Столичный, Красные Помидоры (Консервированные), Кофе с Молоком, Delicato Кокосовое Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Жареное Яйцо, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Makan Malam: Чай, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Вареное Яйцо, Медведь Любимый Зелёный Горошек. Camilan/Lainnya: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlanakokunina
|