Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 65 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
507 kkal
|
Lemak: 12,98g | Prot: 34,15g | Karb: 64,14g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Груши (Приготовленные или Консервированные), Кефир 1%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Треска Отварная, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом. Makan Malam: Черника, Перепелиное Яйцо, Батат. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan istennaya.ledi
|