Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1497 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 54,74g | Karb: 181,62g.
Makan Pagi: Cream Nuvo Сыр Творожный, Кофе, Скиф Пастрома Свиная , Перекресток Багет Ржаной, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Яйцо-Пашот, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Кабачок Гриль. Makan Malam: Рис Отварной, Лэнд Тыква Запечёная. Camilan/Lainnya: Каждый День Чернослив Сушеный, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Орехи Кешью, Изюм, Каждый День Курага . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|