Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
670 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 43,38g | Karb: 66,19g.
Makan Pagi: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Kroger Reduced Fat Original Kettle Potato Chips, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Safeway Ground Beef 93/7, La Costena Pickled Jalapeno Nacho Slices, Flavorite Dijon Mustard, Kroger Fat Free American Cheese Singles, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Camilan/Lainnya: Country Archer Mini Beef Sticks. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|