Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
815 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 79,96g | Karb: 19,43g.
Makan Siang: Cebolas, Pepino Japonês, Berinjela, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Camarão, Salmão. Camilan/Lainnya: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Ovo, Farinha de Amendoas. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inajalauterdd
|