Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1369 kkal
|
Lemak: 89,39g | Prot: 102,03g | Karb: 29,77g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик, Сыр, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Makan Siang: Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Творог 5%, Лента Клубника Замороженная. Makan Malam: Dolce Granto Сыр Пармезан, Шампиньоны в Сметане, Мираторг Стейк из Свиной Шейки . Camilan/Lainnya: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Barilla Соус Песто Дженовезе, Dolce Granto Сыр Пармезан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crazy_carot
|