Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1389 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 76,79g | Karb: 116,19g.
Makan Pagi: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gekochtes Ei, Aldi Rahmspinat . Makan Malam: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Zwiebeln, Eisbergsalat, Gazi Schafskäse, Avocado, Tomaten, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lifechange87
|