Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
2368 kkal
|
Lemak: 93,19g | Prot: 145,17g | Karb: 209,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Творог 2%, Творог 5%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Semper Шакшука. Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Бабаевский Трюфель Классический, Endorphin Протеиновый Батончик, Голубика. Makan Malam: Глобус Торт Рулет Меренговый, Domino’s Pizza Пицца Маргарита , Петелинка Бедро Особое, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Шато Тамань Вино Белое Сухое . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|