Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1953 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 82,08g | Karb: 269,12g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Bonfesto Рикотта Лайт, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Гармония Сметана 20%, Сливочное Масло, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Рогачев Сгущенное Молоко, Магнит Банан, Пятерочка Киви. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Рогачев Сгущенное Молоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|