Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
2343 kkal
|
Lemak: 110,95g | Prot: 80,95g | Karb: 246,54g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Roggen Brötchen, Deli Reform Die Leichte, sojamilch, Linessa Erdbeere Marmelade, Braeburn Äpfeln, Möhren. Makan Siang: Gut & Günstig Mini Gugelhupf Zitrone. Makan Malam: Kühne Apfel-Essig, Kaufland Rapsöl, Edeka Romanasalat, Deli Reform Das Original, McCain 123 Frites, Schweinenackensteak. Camilan/Lainnya: Häagen-Dazs Cream Crisp Double Caramel. lagi...
|
|
1594 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|