Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1566 kkal
|
Lemak: 64,47g | Prot: 52,40g | Karb: 186,88g.
Makan Pagi: Apfel, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt. Makan Malam: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Müller Müllermilch Schoko. lagi...
|
|
1617 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Peregangan (Yoga) - 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RdioactiveGirl
|