Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1355 kkal
|
Lemak: 44,80g | Prot: 44,24g | Karb: 188,18g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Butter, Hofpfisterei Öko Spezial, Schwarztee, Zucker, TiP Süßstoff Tabletten . Makan Siang: Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Radieschen, Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Barilla Girandole, Aldi Veggie Schnitzel. Makan Malam: Hartgekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WillfriedP
|