Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1209 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 90,67g | Karb: 135,76g.
Makan Pagi: Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Венская, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Makan Siang: Меленъ Лечо по Домашнему, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Табрис Курица Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Томатная Паста. Makan Malam: Лэнд Суп Гороховый. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Био Баланс Кефирный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|