Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
2300 kkal
|
Lemak: 92,72g | Prot: 70,81g | Karb: 252,90g.
Makan Pagi: Своя Линия Сырковая Масса с Курагой, Пшоняники, Торт з чорносливом, Конфеты из фиников и арахис. Makan Siang: Bolgrad Шампанское, Roshen Ромашка, Бащинский Колбаса Докторская, Golden Kings of Ukraine Масло Грецкого Ореха, Своя Линия Капуста Квашеная, Сильпо Фасоль с Овощами Сильпо . Makan Malam: Сильпо Котлета Рыбная, Свинина (Шейка), De Luxe Оливковое Масло, Soft Boiled Egg, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная. Camilan/Lainnya: АТБ Помело, Банан Банан, Яблоко Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|