Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1372 kkal
|
Lemak: 65,50g | Prot: 92,63g | Karb: 97,30g.
Makan Pagi: Philadelphia Сыр Light, Словяночка Молоко 2,5%, Премия Сёмга Слабосоленая, Молоко Від Фермера Круассан Зерновой, Овсяные Хлопья, Мёд, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Makan Siang: Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Своє Греческий Йогурт 3,8%, Молоко Від Фермера Запіканка Манго-Маракуйя, Словяночка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Семга Запеченная, Картофельное Пюре. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|