Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1610 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 118,80g | Karb: 166,99g.
Makan Pagi: Данон Творог Мягкий 0%, Каждый День Мука Пшеничная, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Сладкий Снег Маршмеллоу, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Апельсин. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Петелинка Филе Бедра Куриное. Camilan/Lainnya: Tago Пряник Дуэт , Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Orion Choco Boy Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Выпотрошенная Кукла
|