Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
298 kkal
|
Lemak: 14,73g | Prot: 22,42g | Karb: 20,71g.
Makan Malam: Blomkål, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Ugnsbakat eller Bestrykt Kycklinglår med Skinn (med Skinn och Bestrykningen). lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulrika_s69
|