Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
680 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 33,59g | Karb: 80,10g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Milka Шоколад с Кокосом. Makan Siang: Рыба с Овощами, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kseniy255
|