Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1332 kkal
|
Lemak: 82,99g | Prot: 61,74g | Karb: 71,78g.
Makan Pagi: Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Baraka Кокосовое Масло, Красная Цена Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Greenbox Борщ с Индейкой. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|