Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 48,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
2115 kkal
|
Lemak: 128,32g | Prot: 127,44g | Karb: 120,09g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Арахис, Приготовленная Морковь, Чечевица Вареная. Makan Siang: Изюм, Приготовленный Сельдерей, Кабачки Тушеные, Скумбрия на Пару. Makan Malam: McDonald's Биг Тейсти. Camilan/Lainnya: Черная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenusya3okc
|