Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1710 kkal
|
Lemak: 90,56g | Prot: 106,88g | Karb: 114,40g.
Makan Pagi: Bombbar Кокосовая Паста , Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Cream Nuvo Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Дикси Оливковое Масло, Индилайт Филе Голени Индейки, Агро-Альянс Гречка. Makan Malam: Помидоры. Camilan/Lainnya: Tatis Арахисовая Паста 28, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Questbar Chocolate Hazelnut. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan _BelkaFit_
|