Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,7 kg.
Sisa: 40,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1303 kkal
|
Lemak: 82,23g | Prot: 93,59g | Karb: 45,69g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Куриный Бульон, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленные Грибы, Морковь, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Красный Сладкий Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки, Цикорий с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lidiya@vputi
|