Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
706 kkal
|
Lemak: 25,07g | Prot: 73,79g | Karb: 44,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Malam: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Каждый День Кефир 2,5%, Изюм, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Чеснок, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|