Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1793 kkal
|
Lemak: 146,97g | Prot: 74,81g | Karb: 44,34g.
Makan Pagi: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Активия Йогурт Термостатный, Гродненский Мясокомбинат Холодец Говяжий, Сыр, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Кокосовое Масло, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Сливочное Масло, Сыр, Царицыно Грудинка, Зельц, Веселый Молочник Сметана 15%, Костный Бульон, Картофельный Суп, Кокосовое Масло, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Абрикосовые Косточки, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|