Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1104 kkal
|
Lemak: 40,66g | Prot: 67,97g | Karb: 118,78g.
Makan Pagi: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай с Лимоном, Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Makan Malam: Зеленый Чай, Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Морковь, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanatova93
|