Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1590 kkal
|
Lemak: 82,40g | Prot: 85,64g | Karb: 126,97g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Cafezinho, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Coca-Cola Refrigerante Zero, Salada Verde Mista, Frango Assado. Makan Malam: Cachorro Quente, Cachorro Quente. Camilan/Lainnya: Nestlé Leite Ninho, Nestlé Farinha Láctea, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kessia.aredes
|