Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1157 kkal
|
Lemak: 53,69g | Prot: 42,22g | Karb: 136,94g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Tomaten, Gurke (mit Schale), Jungzwiebel, Rote Paprika, Eisbergsalat, Zwiebeln, Milfina Creme Fraiche Kräuter, Weiße Champignons (Gebraten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kalbsschnitzel. Makan Malam: Putenschinken, Frischkäse, Gurke (mit Schale), Laugenstange. Camilan/Lainnya: Mandarine, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larigurl
|