Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1836 kkal
|
Lemak: 91,86g | Prot: 79,93g | Karb: 180,02g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half) , Tim Hortons Bacon, Egg & Cheese Breakfast Sandwich. Makan Siang: Devour Turkey & Bacon with Ranch Grilled Cheese. Makan Malam: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Italian Salad Dressing , Spinach . Camilan/Lainnya: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Planters Deluxe Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniellepsaila
|