Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
757 kkal
|
Lemak: 24,40g | Prot: 82,67g | Karb: 49,80g.
Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser. Makan Siang: Clean Foods Konjakreis , Vita D'or Rapsöl, Knorr Rahm Soße, Süße Zwiebeln, Gut & Günstig Pfifferlinge, Landjunker Argentinisches Rindersteak. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino. lagi...
|
|
1885 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 52 menit, Tidur - 7 jam dan 8 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keixe
|