Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1033 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 60,21g | Karb: 84,72g.
Makan Siang: Melancia, Creme de Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Brócolis, Ovo. Camilan/Lainnya: Integralmedica Super Whey 100% Pure, Relva Verde Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, President Manteiga, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Romena Massa para Pastel de Forno, Perdigão Salsicha Hot Dog, Peito de Frango, Melancia. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alemsilv
|