Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 53,52g | Karb: 222,80g.
Makan Pagi: Edgar Лаваш без Дрожжей, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овощи Гриль. Makan Siang: Печеное Яблоко. Makan Malam: Романовский Продукт Бургер с Котлетой , Салат Цезарь с Курицей, Coca-Cola Кока Кола , Кекс, Картофель Фри, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: JLC Био Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva_decor_kz
|