|
Bileet! Vihdoin paino alkaa 8:lla! Huh heijaa! En ois viime kesänä uskonut, että oikeastaan tekemättä mitään ja erityisesti tinkimättä mistään tämän saavutan. Sairastin loppu vuonna lisäksi koronan, joka toi tullessaan mutkia matkaan. Nyt tässä kuitenkin, suht terveenä viimein (maku- ja hajuaisti reistailee edelleen), voin olla erittäin tyytyväinen ja jatkaa matkaa. Kesäksi vielä -10kg?
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|