Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
992 kkal
|
Lemak: 47,73g | Prot: 34,10g | Karb: 99,13g.
Makan Pagi: Bridelight Beurre 15%, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Carte Noire Café Dosette. Makan Siang: Lactel Caffè Latte Cappucino, Salade Verte, Saumon Fumé, Oeuf, Bon et Veg Salade de Boulgour aux Pois Chiches et Haricots Rouges. Makan Malam: Bret's Chips Au Fromage Du Jura, Clémentines, Réghalal Merguez de Volaille, Bon et Veg Salade de Boulgour aux Pois Chiches et Haricots Rouges. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆Shyness☆
|