Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
797 kkal
|
Lemak: 47,61g | Prot: 38,08g | Karb: 50,59g.
Makan Pagi: Mentos Frucht, Signor Cempo Hummus Natur, Alnatura Mais Waffeln, Kaffee mit Milch, Rührei, Eiweiß. Makan Malam: Dolce Gusto Incarom Latte, Lindt Les Grandes 33% Nougat-Amandes, Grill Mi Spare Ribs, Süßkartoffel, Rispentomaten, You Blumenkohl wie Reis. Camilan/Lainnya: Alnatura Mais Waffeln, Raccard Raclette Tradition. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suh Z
|