|
😬 очень хочется верить, что это все отеки после позавчерашней пьянки
|
41,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
425 kkal
|
Lemak: 11,95g | Prot: 35,29g | Karb: 47,49g.
Makan Pagi: La Paulina Сыр Гойя, Мистраль Протеиновая Каша Миндаль и Банан. Makan Siang: Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Цветная Капуста (Замороженная). Makan Malam: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|