Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 62,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1871 kkal
|
Lemak: 71,87g | Prot: 104,57g | Karb: 199,23g.
Makan Pagi: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Bianco, Pasta al Ragù, Chiacchiere. Makan Malam: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Vitello, Pasta al Ragù, Pane Bianco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|