|
Вес убавился с 58,8, но прибавился с 57. Однако умные весы говорят, что количество жира уменьшилось) чтож, допустим, я им верю
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1113 kkal
|
Lemak: 40,38g | Prot: 59,06g | Karb: 129,95g.
Makan Pagi: Ikea Апельсиновый Джем, Сырники Емельяненко. Makan Siang: Кофе Латте, Джаганнат Чай Масала, Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские, Картофельное Пюре. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Видимо не только у меня такая фигня, создал дефицит, ем 60% от нормы, где и так резкое похудение, но умудрился набрать 600 гр. я хз как это вообще так
13 Feb 21 oleh anggota: vitallllll
|
Да-да... По факту надо смотреть на объёмы, измерения делать. Может организм воду задерживает 🤔
13 Feb 21 oleh anggota: >Akai<
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan >Akai<
|