Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1920 kkal
|
Lemak: 46,48g | Prot: 67,04g | Karb: 201,33g.
Makan Pagi: Bio Dinkelbrot, Milbona Butterkäse, Milbona Butterkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee, Hamfelder Hof Fettarme Milch. Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Milbona Butterkäse, Beck's Bier (500ml), Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Glühwein, Milbona Emmentaler Am Stück, Weißwein, Weißwein. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niKinne
|